軟筆書法培訓(xùn)捺的寫法

　　捺是字體中最具神韻的一筆，粗細(xì)有致，一波三折，提按、快慢、頓轉(zhuǎn)等變化豐富。撇輕捺重是柳書用筆的主要特點(diǎn)之一，柳體捺畫粗重，與撇畫對(duì)比鮮明。其捺多粗壯有力，按筆較重，粗細(xì)變化稍小。捺出鋒前的頓筆是寫好捺畫的難點(diǎn)和關(guān)鍵。出捺腳前，先要頓筆蓄勢(shì)，然后出腳，漸提稍

　　快出鋒，捺腳較方，出腳方向大致向右平出或微仰，燕尾明顯，出鋒勁利，方勁道美。

　　捺的形態(tài)變化：

　　1.平捺：平捺貴有波折之勢(shì)。向左藏鋒后右下折鋒頓筆，然后折筆右上稍提，再轉(zhuǎn)鋒右下漸按行筆，至中腰底部稍出折角，收筆頓后稍提略平出鋒。平捺體勢(shì)左昂右低，捺身略長(zhǎng)，如乘風(fēng)破浪的小舟一般。如“之、達(dá)”。

　　2.斜捺：逆鋒入筆，起筆稍粗，折筆中鋒下行漸按，由快漸慢，略帶弧勢(shì)，頓后出鋒略平收筆。斜捺猶如邁開的大步，具行走般的動(dòng)感。如“入、大”。

　　3.反捺：反捺似拉長(zhǎng)的斜點(diǎn)，可順鋒入筆，行筆漸按，收筆頓筆回藏。反捺主要用于避免重復(fù)、增加變化、防止筆畫沖突和突出主筆的需要。如“依、安”。